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desto besser – so lautet das Kochmotto von heute
wenn wir anderen Menschen Einblick in unser Seelenleben gewähren und unsere Verletzlichkeit preisgeben
einkochen und konservieren können
Jedes Rezept
Rainbow Smoothies sonia-k-woods desto besser – so lautetSchaffen Sie Ihre fnf Portionen Obst und Gemse am Tag? Nein? Da sind Sie nicht allein! Die Nhrstoffe aus Obst und Gemse sind aber wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Die Lsung: Smoothies! Die bunten Gesunddrinks aus dem Mixer haben unsere Herzen im Sturm erobert und sich einen festen Platz auf dem Frhstckstisch, in der Mittagspause im Bro oder als Energiebooster in der Sporttasche gesichert. Aber was genau macht den leckeren Fruchtmix so gesund?
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